Poispielen - Spaß und Nutzen !

Sich mit den Poi zu bewegen ist gut für Körper, Gehirn und Geist!

 

Zum einen kann man dabei sehr gut abschalten, sich entspannen, ein eine andere Welt eintauchen und das mit einem harmonisch runden Gefühl - so wie auch die Bälle ihre Bahnen ziehen.

 

Zum anderen ist Poispielen gut für die Fitness und ganz nebenbei wird, spielerisch, auch noch das Gehirn trainiert - Poispielen lässt Neurone spießen, Poispielen macht schlau :-)

 

Bild: Pack-Poi Training "Feuer"
Pack-Poi Training "Feuer"

 

- Beweglichkeit und Koordination verbessern

 

- Fitness und Kreislauf trainieren

 

- Körper und Raumwahrnehmung intensivieren

 

- Hirnhälften besser verknüpfen

 

- Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit steigern

 

- Spielen und Spaß haben, Tanzen, Träumen und Entspannen

 

Und mit Pack-Poi wird das für klein bis groß und jung bis alt mit ein und demselben Trainingsgerät möglich gemacht. So einfach und doch so genial!