Erwachsene

Pack-Poi: das "Multifunktionsgerät"

variabel einsetzbar

Besonders Menschen, die stark im Berufs- oder Familienleben eingespannt sind und bei denen es Jahre her ist, dass sie sich ausgelassen sportlich betätigt haben, können sich durch das Poispielen wieder „erfahren“ und einen anderen Zugang zu ihrem Körper bekommen. Das Ergebnis: Durch ein besseres Körpergefühl konnten diese Personen auch wieder eine deutliche Steigerung ihrer koordinativen Fähigkeiten beobachten, bei gleichzeitig maximalem Spaß.

Beim Poispielen ist die Aufmerksamkeit auf eine Sache fokussiert, beispielsweise auf die Kreisbahn der Bälle, die auszuführende Bewegung, die Wahrnehmung wo sich die Bälle befinden, usw. Viele Konzentrations- und Entspannungsübungen basieren genau auf diesen Prinzipien, die spielend und unbewusst mit den Poi ausgeführt werden.